keskiviikko 2. toukokuuta 2018

Tilanneäly auttaa ajanhallinnassakin


5 syytä, miksi tilanneäly on työelämän tärkein taito

Tilanneäly

Tilannetajua vaaditaan tilannekuvan muodostamiseen. Tilanneälyn avulla tilannekuvasta vedetään oikeat johtopäätökset ja toimitaan järkevällä tavalla. Tilanneälyn hyödyntäminen tarkoittaa siis tilanteeseen sopivaa ja tietoista toimintaa. Sen avulla parannetaan vaikkapa aikaansaavuutta ja ihmissuhteita.

Ajankäyttö
Viisaan ajanhallinnan myrkkyä ovat jatkuvat keskeytykset. Pahimmillaan ne estävät työn aikaansaavuuden täysin. Puolusta omaa häiriötöntä työn tekemistä ja pyri tekemään aloittamasi työt loppuun. Näin tilanne ennen pitkää rauhoittuu ja pääset aikaansaavan kiireettömyyden moodiin.

Ratkaisukeskeisyys
Kerää asiaan liittyvät faktat. Puntaroi ja testaa niitä ja valitse lupaavimmat vaihtoehdot. Paras tietämäni uravinkki liittyy tähän: älä koskaan esitä pomollesi pelkkiä ongelmia vaan haasteita, jotka olet tunnistanut ja joihin olet jo pohtinut ratkaisumahdollisuuksia.

Työtavat
Kokoukset ovat päätöksiä varten ja workshopit ajatuksen lentoa ja ideoita varten. Asiantuntijatyössä voidaan löytää kymmenkunta erilaista työtapaa, joiden älykäs, tilannekohtainen ja monipuolinen käyttö johtaa tuloksiin.

Kohtaaminen
Tilanneälykäs henkilö on tietoisesti läsnä oleva ja myötätuntoinen. Hän rakentaa luottamusta ja positiivista henkeä. Hän on sosiaalisesti taitava, ymmärtää ihmisten erilaisuuden ja kohtelee kaikkia kunnioittavasti.

Oppiminen
Tunnista vahvuutesi ja heikkoutesi. Muuta oppimistarpeet järkeviksi toimenpiteiksi.


lauantai 7. lokakuuta 2017

Paras aika elämässä


Matti Nykäsen kuolemattomat lausahdukset ovat outoja tautologioita tyyliin "Elämä on laiffii" tai ” "Jokainen tsäänssi on mahdollisuus!".

"Elämä on ihmisen parasta aikaa" on kuitenkin, ehkä vahingossa, oikeasti syvällinen. Nykäsen filosofiaa seuraten voinee päätellä, että elämä on koko ajan ”parasta aikaa”. Hän ei ota kantaa erikseen ikään tai elämäntilanteeseen.

Kuoleman jälkeinen elämä on puhtaasti uskonasia. Se mikä jää on siis elämä. Jokaisella se on yksilöällinen ja ainutkertainen. On lopulta omissa käsissä päättää, miten siihen suhtautuu.

Mitä tiede sanoo?

Tiede-lehden nyt jo vuosia vanhassa artikkelissa (9.3.2009) käsiteltiin onnellisuuden tekijöitä. Se kumosi joitain tyypillisiä oletuksia. Miehet ja naiset ovat suurin piirtein yhtä onnellisia. Iällä ei ole merkittävää vaikutusta. Rahakaan ei tee onnelliseksi. Ei edes objektiivinen terveydentila näytä vaikuttavan, vaan se miten asian itse, subjektiivisesti kokee.

Omaan elämään positiivisesti vaikuttavia tekijöitä olivat uppoutuminen (Flow), vapaaehtoinen itsensä kehittäminen, itsenäinen työ, ystävät ja muiden auttaminen. 

Mikä tökkii?

Viimeisen 20-vuoden aikana maailma on yhdessä suhteessa oikeasti muuttunut.

Internetin, somen ja älypuhelinten kautta olemme synnyttäneet kollektiivisen ähkyn aikakauden. Käymme ylikierroksilla. Emme osaa mitoittaa tekemisiämme oikein. Olemme pääosin jossain muualla, emme oikeasti läsnä.

Kohdataan

Yksi asia voi olla aika yleispätevä ratkaisu paras aika -kysymykseen. 

Parasta aikaa elämässä on se, kun kohtaamme kanssaihmisiämme läsnäolevasti, aidosti ja myötätuntoisesti. Ja se kun välillä saamme olla vaan yksin ja ihan rauhassa.

Paras aika on nyt

Lopetan kaikkitietävästä vauva.fi -sivuston vastauksista inspiroituneena. Keskustelu alkoi kysymyksellä, jonka toistan nyt sukupuoli- ja ikäneutraalisti muotoiltuna: Mitä järkeä on meidän yli x-kymppisten elämässä?

”Minä koen, että kumppanini arvostaa minua enemmän kuin nuorempana ja haluaa vähän liikaakin. Työelämässäkin koen saavani nyt kokeneena enemmän arvostusta kuin nuorena … Koen olevani erittäin tärkeä lapsilleni sekä ikääntyville vanhemmilleni nyt x-vuotiaana. Sukupuolestani osaan myös nauttia enemmän kuin koskaan … hyvä parisuhde jossa ei tarvitse kärsiä samanlaisista epävarmuuksista ja mustasukkaisuuden puuskista kuin nuorempana … iän myötä elämä ei muutu huonommaksi, vaan päinvastoin, aina vaan paremmaksi.”





perjantai 7. heinäkuuta 2017

Ajanhallinta ja sosiaalinen media eKirja


Viisasta ajanhallintaa on sekin, että välillä jättää blogien kirjoittamisen vähemmälle. 

Mutta nyt kokosin ajatuksia napakkaan maksuttomaan eKirjaan. Se herättelee, kysyy ja auttaa löytämään omat askeleet entistä tietoisempaan ja parempaan elämään.




keskiviikko 8. helmikuuta 2017

maanantai 30. tammikuuta 2017

Elämäntaito-oppaat – yksi ohje yli muiden



Vuoden alun kirja-alennusmyynti näyttää nyt loppuneen. Kampin Suomaalaisessa kirjakaupassa oli tänä aamuna siellä käydessäni laitettu elämäntaito-oppaat sisääntuloon ensimmäiselle pöydälle tulijoita tervehtimään.

Elämäntaito - oppaita moneen lähtöön

 

Niitä oli laskujeni mukaan esillä 37 erilaista. Useiden kirjojen nimessä näkyi niissä annettavien ohjeiden määrä. Bongasin luvut 8, 10, 50, 50/50, 100 ja 500. 

Monista näyttää tulleen asiantuntijoita omien kokemustensa kautta. Oppaiden kirjoittajien taustalta löytyy seuraavia tarinoita: olin syömishäiriöinen, nyt koulutan terveellistä ravitsemusta …, koin burn outin, nyt olen elämäntaitovalmentaja …, olin kiireaddikti, nyt olen ajanhallinnan asiantuntija …, olin tyytymätön elämääni, nyt löysin rauhan …  ”Tarvitseeko olla sarjamurhaaja ymmärtääkseen sarjamurhaajia?”, kärjisti taannoin emeritusprofessori Pertti Kettunen pohdintaillassamme. Pitääkö olla persoona, joka seilaa laidasta laitaan, ollakseen uskottava? Kysyn itse. Ehkä oppaat ovat terapiakirjallisuutta, kirjoittajan omaa terapiaa.

Aika monessa kirjassa etukannen kuva esitti kaunista nuorta naista ja kirjoittajakin oli nuori nainen. Aikuisuudessa rupeavat mieleen nousemaan asiat, joita ihan nuorena ei vielä ajatellut ja se on hyvä.

Missä toisaalta ovat miehet? Kirjailijoiden joukosta löytyi tosin yksi palkittu professori – keski-ikäinen mies.

Jos päätän lukea kaikki 37 kirjaa, tuleeko minusta parempi ihminen? Pärjäänkö silloin elämässäni entistä paremmin? Jos päätän valita vain yhden, niin minkä? En ota näihin tässä kantaa. Kirjoja kannattaa mennä selailemaan ja tehdä omat päätöksensä. 

Yksi asia on kuitenkin varmaa. Vain ne asiat vaikuttavat, jotka on ymmärtänyt, hyväksynyt, sisäistänyt ja toteuttanut elämässään. Niitä ei voi olla monta.

Vähemmän mutta tietoisemmin


Jos meillä on liikaa tekemistä, jatkuvaa kiirettä ja stressiä, ei meitä vielä yksi uusi suoritettava tekeminen auta – olkoon vaikka kuinka hyvästä asiasta kyse. Meitä auttaa se, kun oman oivalluksen kautta osaamme luopua asioista ja elää entistä tietoisemmin jäljelle jäävien kanssa omaa elämäämme.

Kevättä kohden


maanantai 19. joulukuuta 2016

Tietotyöläisen roskaruokaa

Lainataan tällä kertaa toisen Juhan ajatuksia:

Juha Äkräksen ajatuksia

"Älypuhelimen jatkuva vilkuilu on tietotyöläisen roskaruokaa"

1800-luvun savutuvan eläjiä eivät älypuhelimet kiusanneet