Paras aika elämässä

Matti Nykäsen kuolemattomat lausahdukset ovat outoja tautologioita tyyliin "Elämä on laiffii" tai ” "Jokainen tsäänssi on mahdollisuus!".

"Elämä on ihmisen parasta aikaa" on kuitenkin, ehkä vahingossa, oikeasti syvällinen. Nykäsen filosofiaa seuraten voinee päätellä, että elämä on koko ajan ”parasta aikaa”. Hän ei ota kantaa erikseen ikään tai elämäntilanteeseen.

Kuoleman jälkeinen elämä on puhtaasti uskonasia. Se mikä jää on siis elämä. Jokaisella se on yksilöällinen ja ainutkertainen. On lopulta omissa käsissä päättää, miten siihen suhtautuu.

Mitä tiede sanoo?

Tiede-lehden nyt jo vuosia vanhassa artikkelissa (9.3.2009) käsiteltiin onnellisuuden tekijöitä. Se kumosi joitain tyypillisiä oletuksia. Miehet ja naiset ovat suurin piirtein yhtä onnellisia. Iällä ei ole merkittävää vaikutusta. Rahakaan ei tee onnelliseksi. Ei edes objektiivinen terveydentila näytä vaikuttavan, vaan se miten asian itse, subjektiivisesti kokee.

Omaan elämään positiivisesti vaikuttavia tekijöitä olivat uppoutuminen (Flow), vapaaehtoinen itsensä kehittäminen, itsenäinen työ, ystävät ja muiden auttaminen. 

Mikä tökkii?

Viimeisen 20-vuoden aikana maailma on yhdessä suhteessa oikeasti muuttunut.

Internetin, somen ja älypuhelinten kautta olemme synnyttäneet kollektiivisen ähkyn aikakauden. Käymme ylikierroksilla. Emme osaa mitoittaa tekemisiämme oikein. Olemme pääosin jossain muualla, emme oikeasti läsnä.

Kohdataan

Yksi asia voi olla aika yleispätevä ratkaisu paras aika -kysymykseen. 

Parasta aikaa elämässä on se, kun kohtaamme kanssaihmisiämme läsnäolevasti, aidosti ja myötätuntoisesti. Ja se kun välillä saamme olla vaan yksin ja ihan rauhassa.

Paras aika on nyt

Lopetan kaikkitietävästä vauva.fi -sivuston vastauksista inspiroituneena. Keskustelu alkoi kysymyksellä, jonka toistan nyt sukupuoli- ja ikäneutraalisti muotoiltuna: Mitä järkeä on meidän yli x-kymppisten elämässä?

”Minä koen, että kumppanini arvostaa minua enemmän kuin nuorempana ja haluaa vähän liikaakin. Työelämässäkin koen saavani nyt kokeneena enemmän arvostusta kuin nuorena … Koen olevani erittäin tärkeä lapsilleni sekä ikääntyville vanhemmilleni nyt x-vuotiaana. Sukupuolestani osaan myös nauttia enemmän kuin koskaan … hyvä parisuhde jossa ei tarvitse kärsiä samanlaisista epävarmuuksista ja mustasukkaisuuden puuskista kuin nuorempana … iän myötä elämä ei muutu huonommaksi, vaan päinvastoin, aina vaan paremmaksi.”

Ajanhallinta ja sosiaalinen media eKirja

Viisasta ajanhallintaa on sekin, että välillä jättää blogien kirjoittamisen vähemmälle. 

Mutta nyt kokosin ajatuksia napakkaan maksuttomaan eKirjaan. Se herättelee, kysyy ja auttaa löytämään omat askeleet entistä tietoisempaan ja parempaan elämään.

Lataa itsellesi tästä.

Kuplat - video Hans Roslingin muistolle

Kuplat - video Hans Roslingin muistolle

Luonto tekee taidetta itsekseen: jäiset Hattivatit ovat kerääntyneet aitaukseen

Elämäntaito-oppaat – yksi ohje yli muiden

Vuoden alun kirja-alennusmyynti näyttää nyt loppuneen. Kampin Suomaalaisessa kirjakaupassa oli tänä aamuna siellä käydessäni laitettu elämäntaito-oppaat sisääntuloon ensimmäiselle pöydälle tulijoita tervehtimään.

Elämäntaito - oppaita moneen lähtöön

 

Niitä oli laskujeni mukaan esillä 37 erilaista. Useiden kirjojen nimessä näkyi niissä annettavien ohjeiden määrä. Bongasin luvut 8, 10, 50, 50/50, 100 ja 500. 

Monista näyttää tulleen asiantuntijoita omien kokemustensa kautta. Oppaiden kirjoittajien taustalta löytyy seuraavia tarinoita: olin syömishäiriöinen, nyt koulutan terveellistä ravitsemusta …, koin burn outin, nyt olen elämäntaitovalmentaja …, olin kiireaddikti, nyt olen ajanhallinnan asiantuntija …, olin tyytymätön elämääni, nyt löysin rauhan …  ”Tarvitseeko olla sarjamurhaaja ymmärtääkseen sarjamurhaajia?”, kärjisti taannoin emeritusprofessori Pertti Kettunen pohdintaillassamme. Pitääkö olla persoona, joka seilaa laidasta laitaan, ollakseen uskottava? Kysyn itse. Ehkä oppaat ovat terapiakirjallisuutta, kirjoittajan omaa terapiaa.

Aika monessa kirjassa etukannen kuva esitti kaunista nuorta naista ja kirjoittajakin oli nuori nainen. Aikuisuudessa rupeavat mieleen nousemaan asiat, joita ihan nuorena ei vielä ajatellut ja se on hyvä.

Missä toisaalta ovat miehet? Kirjailijoiden joukosta löytyi tosin yksi palkittu professori – keski-ikäinen mies.

Jos päätän lukea kaikki 37 kirjaa, tuleeko minusta parempi ihminen? Pärjäänkö silloin elämässäni entistä paremmin? Jos päätän valita vain yhden, niin minkä? En ota näihin tässä kantaa. Kirjoja kannattaa mennä selailemaan ja tehdä omat päätöksensä. 

Yksi asia on kuitenkin varmaa. Vain ne asiat vaikuttavat, jotka on ymmärtänyt, hyväksynyt, sisäistänyt ja toteuttanut elämässään. Niitä ei voi olla monta.

Vähemmän mutta tietoisemmin

Jos meillä on liikaa tekemistä, jatkuvaa kiirettä ja stressiä, ei meitä vielä yksi uusi suoritettava tekeminen auta – olkoon vaikka kuinka hyvästä asiasta kyse. Meitä auttaa se, kun oman oivalluksen kautta osaamme luopua asioista ja elää entistä tietoisemmin jäljelle jäävien kanssa omaa elämäämme.

Kevättä kohden